Вспомни свою первую неделю после веселого отпуска. Ужас? Ужас. Вот
именно так, а то и хуже, чувствует себя ребенок, которому предстоит
пойти в школу. Читай на WMJ.ru – как безболезненно привести малыша к
источнику знаний?
С непривычки
Первоклашкам особенно сложно. Ведь речь идет
не только о том, что нужно настроить себя на временной режим, но и о
куче сопутствующих стрессов, вроде первой учительницы, нового
коллектива, непривычных заданий. Если их не начать решать заранее,
ребенок может быстро переутомиться. К счастью, пока еще есть время для
подготовки к школьному образу жизни.
Шаг 1. Познакомить с
учительницей. Многие родители не задумываются о том, какой это стресс
для ребенка – незнакомый взрослый, который будет хозяином детской
судьбы и нервов минимум четыре часа в день. Помни, что педагоги выходят
из отпусков не позднее 25-го августа. Почему бы вам не наведаться в
школу? Пусть ребенок поможет полить цветы, расставить учебники,
пообщается с учительницей. Один на один проще установить контакт, чем
когда класс битком набит детьми.
Шаг 2. Разбудить мозг. Не
мешало бы позаниматься с деткой чем-нибудь для головы. Не обязательно
тупо решать примеры, типа "2+2". Можно взять задачки на
сообразительность, почитать что-нибудь вслух. Например, маме, которая
готовит еду и не может сама прочесть сказку.
Шаг 3. Вспомнить
бытовые навыки. Пусть ребенок попробует одеваться "прилично". А если
есть школьная форма, то пусть сам с ней управится пару раз и походит по
дому. Если у него это первый опыт надевания рубашки и пиджака, - сразу
все легко может и не получиться.
Шаг 4. Настроить режим дня.
Ребенку, который ходит в детский сад, будет легче вспомнить эти
нелегкие месяцы раннего подъема. Но все равно в течение недели перед
школой нужно войти в режим. Если ты не работаешь, все равно заставь
себя вставать в школьное время вместе с ребенком, завтракать, одеваться
и выходить на улицу. Затем вечером спокойно прими душ и ложись спать
пораньше. А несадовским детям лучше всего было начать делать то же
самое с начала августа, хотя сейчас еще есть время попрактиковаться.
Правда, совсем чуть-чуть.
После каникул
Ребенку, который идет в школу не первый раз,
намного проще. Нет хотя бы стрессов по поводу нового учителя и
одноклассников. Однако, возможно, у него накопились проблемы и
беспокойства, которые появились во время прошлого учебного года. А
режим… конечно, режим нарушен.
Шаг 1. Устраняем
тревожность. Ребенок ноет, что не хочет в школу или просто начинает
тревожиться, хуже спать, жаловаться на самочувствие. Поговори с ним о
том, что его тревожит, и пообещай помочь. Извинись за то, что не
заметила проблему раньше. Если нужно, - подключи психолога.
Шаг 2.
Усыпляем и поднимаем. Чем старше ребенок, тем труднее его уложить
спать. Один день придется начать с раннего подъема и действовать, как и
с первоклашками. Можно передвигать режим сна постепенно в течение
нескольких дней. Кстати, зарядка для тела и головы никому еще не
мешала.
Паааааадъем! Выясни - насколько твой ребенок готов к школе?
 1. В семь утра малыш начинает щекотать маму и папу и требовать завтрак. 2. Он ждет школу и скучает по ней. 3. Он уже готов прямо сейчас сложить портфель сам, и знает все свои школьные принадлежности, как родные. 4. Ребенок в отпуске довольно легко переходит с режима на режим. 5. Он не забыл, что такое буквы и цифры, а иной раз даже задает какие-то вопросы. 6. Ребенок спокоен, как удав и совершенно не волнуется по поводу школы. 7. Ребенок не "копуша", - он слышит требование и выполняет его оперативно. 8. Он общителен, легко и доброжелательно сходится с теми, кого давно не видел и новыми людьми. 9. Ребенок в целом понимает, что школа – это место, где много скуки и правил, но находит в этом свои плюсы. 10. Он сам думает о том, что учительнице надо подарить цветы, или хотя бы вспоминает о ней с симпатией. 7-10 "ДА" - Ребенок прекрасно готов к школе. Беспокоиться не о чем. 5-6 "ДА" - Воспользуйся нашими рекомендациями, чтобы ребенку было проще начать учебу. 0-4 "ДА" - Тяжелый случай. Желательно посоветоваться с психологом. |
